Tez podziwiam, ja wytrzymalem na chacie rok. Cwiczylem po operacji wtedy glownie zeby schudnac. Sam drazek, pompki na stojakach potem doszly porecze i pompki na poreczach. Oprocz tego 3-5 razy biegalem w tygodniu. Zrzucilem wtedy prawie 30kg ale glod ciezarow powrocil i wrocilem na silke :-))
I wszystko leci wg. Planu? Tak patrze na te dystanse i se mysle ze po operacji nic mi nie sprawialo takiej frajdy jak codzienne bieganie a teraz z taka waga wyplul bym pewnie pluca %-) mimo ze dosc regularnie krece Cardio :-))
Siema Siady jakie robisz? Klasyki odpuść, dla Nas (też jestem po operacji przepukliny) najbezpieczniejsze są boxy i przednie, a i odpuść pas na jakiś czas. Siatkę masz czy zwyczajnie pozszywali? Pozdro i powodzenia, będę wpadał
[...] mnie totalnie.W każdym razie-po zdiagnozowaniu złamania orzeczono że muszę mieć operację, i teraz najlepsze-termin końcówka 2018 (ponad rok czekania).Zacząłem jeżdzić po klinikach żeby jak najszybciej to zoperować ale zapomnij.Zgłosiłem się do prywatnej kliniki,po 2 dniach miałem już operację.Po operacji oczywiście najważniejsze-REHABILITACJA!!
[...] się do nich obu): Proszę o legitymacje. (Chłopak podaje mu legitymację, a ten ogląda ją dokładnie i mówi do chłopaka): To nie jest pana zdjęcie! CHŁOPAK: Jestem po operacji plastycznej! KIEROWCA: (do kanara): Ale pan jest całkiem podobny... KANAR: Bo to moja legitymacja! KIEROWCA: (wskazując na chłopaka): Tylko dlaczego miał ją ten pan? [...]
[...] właściwe rzepki,lub ścięgna mięśni półścięgnistego i smukłego.Wybór metody zależy od preferencji chirurga który będzie cię operował.Jeśli operacje masz mieć wykonywaną na NFZ,to nic nie będziesz musiała dopłacać.Po operacji dostaniesz zestaw ćwiczeń do domu,po kilku dniach lekarz ściągnie ci szwy i da dalsze zalecenia dotyczące rehabilitacji
[...] w większej mierze pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej,ponieważ tłuszcz szkodzi na serce,i na narządy wewnętrzne,jest niezdrowy.Moja waga to 95kg przy wzroście 185cm.Po operacji zaczałem sie odchudzać ale to była głównie dieta tzw."mniej żreć",i tak zszedłem do obecnej wagi ze 106kg.Mam otyłość ,a na brzuchu spora warstwa [...]
[...] więcej. Kilka walk które wygrał to starcia z 2-3 ligowcami kiedyś to już tłumaczyłem. Co do walki z Leko, bo nie jestem pewien czy Stefan mial 2 miesiące odpoczynku po operacji - sport zawodowy tego wymaga (ale i umozliwia - lepsi lekarze, bo stac ich na to). Normalnie po takim czasie nie wolno nawet uprawiać sportu rekonwalescentom! Stefan [...]
Quart heh to nie fotomontaz Zreszta juz 3 rozne zdiecia Arnolda na tej plazy byly a teraz dokladnie widac ze to jego ryj i tak jak juz powtarzalem te kołkowate place...WY NAPRAWDE NIECHCECIE UWIERZYC CHYBA ZE KOLES JEST PO OPERACJI SERCA I MA PRAWIE 6 DYCH NA KARKU Tyle ze do T3 dopakował i tyle, a to foto jest gdzies sprzed 2lat (jak na moje [...]
[...] ale trochę mało czasu było natomiast chciałam się pochwalić moim wielkim osiągnięciem i poprosić o pomoc otóż udało mi się wrócić do Piłki Ręcznej mimo iż myślałam że po operacji już nigdy nie zagram. teraz obecnie gram w II lidze wszystko jest fajne tylko potrzebuje popracować nag szybkością bardzo proszę o pomoc w ułożeniu jakiegoś [...]
[...] i działać wg. zaleceń. Ja tak zrobiłem w sumie prywatnie miało kosztować 35 tysi - też uszkodzenia po wyciskaniu, a kosztowało może tysiąc ( rezonans + wizyty itd). Lekarz zrobił mi to tak doskonale że strona teoretycznie po przejściach jest lepsza od naturalnej, już po operacji powiedział mi że wszystko wyrwę tego co zrobił napewno nie.
[...] jest to bardzo częste powikłanie - z tego co się zdążyłam zapoznać z tematem i co mi dentystka powiedziała. Tak jak operacje/przeszczepy. Nigdy nie masz 100% pewności czy po operacji nie wda się zakażenie a przeszczep się przyjmie. Przegrywają ludzie naprawdę pokrzywdzeni, nieliczne są przypadki przyznania przez sąd racji poszkodowanemu, więc [...]
Piotrek mówił, że po operacji nosa(przegrody?) jest, dobrze, że miał ten plastikowy hełm bo by pewnie znów musiał pod nóż się położyć by nos zreperować%-)
teraz ojciec grypuje i się uparł żeby pojechać brata odwiedzić do szpitala po operacji, czasem słów mi brakuje <- i wtedy właśnie piszę o tym, jak mi słów brakuje w kilku zdaniach na forach internetowych %-)
mi masakrycznie wychodziły kłaki :P najpierw po operacji wyrostka i prawdopodobnie było to spowodowane narkozą, brałam DROMIN i naprawde mi pomógł już po paru dniach po jakimś czasie znów sie zaczęło i było to spowodowane brakiem składnika w moim organizmie i moim d****izmem (zła i uboga "dieta") :P (ogólnie mam anemie od dziecka) czyli [...]
w ogóle na jesieni mam plan stworzyć odpowiednie zabudowania i powrócić do mojej młodzieńczej pasji - zakupić koniucha z rzędem %-) A ponoć nie ma nic gorszego dla cycków po operacji niż jeździectwo to muszę być cierpliwa :->
po operacji przepuchliny pępkowej nie chodziłem na siłownię prawie 4 miesiące. Po powrocie wszystko szybko wróciło- szybkość, siła, wytrzymałość. Masa przy dobrym odżywianiu- na pewno nie spadnie przez taki okres. Ale musisz jeść, jeść zdrowo. Też czułem się mniejszy i strasznie poirytowany i zdziadziały. Ale to nie jest kwestia spadku masy. Sama [...]